ФІЗИЧНІ НАВАНТАЖЕННЯ

Регулярні фізичні навантаження потребують швидкого відновлення організму спортсмена. При недостатньому відновленні м`язів збільшується ризик отримати травму під час тренувальної діяльності або змагань.

Основним методом швидкого відновлення організму після тренувань та фізичних навантажень є масаж.

За допомогою масажу:

  • Покращується доступ кисню та поживних речовин до втомлених м’язових клітин разом з кров’ю

  • Виводяться продукти розпаду за допомогою пришвидшення лімфовідтоку

  • Зменшується м’язовий біль

  • Покращується гнучкість м'язів

  • Покращується психофізичний стан

  • Нормалізується сон

 

Як ми Вам допоможемо

Наші спеціалісти виконають індивідуальні масажні процедури для швидкого відновлення після тренувань. Вам не потрібно нікуди їхати, адже все необхідне прибуде разом зі спеціалістом.

Рекомендовані послуги